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JONSLAND TRNG ist das PERSONAL TRAINING für ganzheitliche Gesundheit in Mannheim, Heidelberg & Umgebung für alle, die sich neu aufbauen, emanzipieren & weiterentwickeln wollen.

Kampfsport
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MUAY THAI,
BOXEN UND
KICKBOXEN

Wer sich für den Kampfsport entscheidet, entscheidet sich für ein ganzheitliches Training für Körper und Geist. Die mentale wie muskuläre Kraft wird gesteigert, das Reaktionsvermögen geschult und Kondition wie Konzentration aufgebaut. Wenn du stärker, gelassener und scharfsinniger werden willst, ist das auf jeden Fall etwas für Dich! Für Beginner und Profis.

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FKT
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FUNKTIONELLES
KRAFT
TRAINING

Wer nicht einfach nur mal Sport macht, sondern eine sportliche Person ist, schützt sich vor Verletzungen, managt problemlos sein Gewicht, stärkt Core-Stabilität, Gleichgewicht und Belastbarkeit. Mit funktionellem Training steigern wir effizient Deine Gesundheit und Leistung, im Sport und im Alltag.

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Transformer

WER WILLST DU SEIN?

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Lernen, über sich hinauszuwachsen

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Muskuläre & mentale
Stärke aufbauen

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Körperlich & geistig
fit & gesund sein

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Gewünschte Identität & Lebensstil erreichen

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Optische Veränderung & ein tolles Körpergefühl erzielen

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Erste Erfolge schon
nach wenigen Wochen

DAS Q&A ZUM START

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Athleten & Pros

WIE WEIT WILLST DU KOMMEN?

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Den Kopf frei halten & Steuerung abgeben

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Leistungsdruck meistern
& Ziele reflektieren

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Neuer Input, Sportarten spezifisches & unspezifisches Training

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Junge Erwachsene

BEREIT MACHEN FÜR DIE WELT DA DRAUßEN.

ALTERSGERECHTE TRAININGSPLANUNG & PERSONALTRAINING DAS SPAß MACHT.

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— KAMPFSPORT & FUNKTIONELLES TRAINING FÜR JUGENDLICHE VON 13-17 JAHRE

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